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研究发现常吃鱼降低1种癌风险
日本国立癌症研究中心在新一期《美国临床营养学杂志》上发表报告,内容称其研究显示大量摄取名为n-3多不饱和脂肪酸的鱼类脂肪酸能够降低患胰腺癌风险,最大可至30%,主要原因可能是这类脂肪酸能够减轻胰腺的炎症。……
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2017年10月30日
来源:市疾控中心
增强骨密度必须多吃一种水果
据日本《读卖新闻》报道,该国一项新研究发现,吃柠檬有助改善钙吸收率,同时能辅助降压。这项研究由广岛大学和广岛市安芸津医院联合进行,研究人员着眼于柠檬的酸味成分柠檬酸有助促进人体对钙的吸收,对44名中老年女……
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2017年10月23日
来源:市疾控中心
每天走路多久有助防癌
每天开车上下班,有电梯就不爬楼梯然而,英国慈善组织漫步者协会和麦克米伦癌症援助组织最新研究表明,每天坚持行走1英里约1.6公里,在20分钟内走完,对乳腺癌、前列腺癌、肠癌的治疗都有明显益处,最高可降50%……
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2017年10月16日
来源:市疾控中心
有这十个习惯堪比慢性自杀
全球每年有80多万人,死于精神因素或疾病因素导致的自杀,与此相比,日常生活中隐藏的犹如慢性自杀的不良习惯,却被很多人忽略,以下10件事,如果你做过,现在纠正还来得及!有这十个习惯堪比慢性自杀有这十个习惯堪……
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2017年10月16日
来源:市疾控中心
美疾控中心:四成癌症病例与超重肥胖有关
美国疾病控制和预防中心日前发布报告说,美国目前40%的癌症病例与体重超重和肥胖相关,超重和肥胖问题正在威胁美国过去20年取得的抗癌进展。报告说,美国民众的总体患癌率自1990年以来在下降,其中2005年至……
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2017年10月09日
来源:市疾控中心
十种最佳控糖食物
控糖不仅靠药物,还需要科学饮食。美国Newsmax网站健康版块总结出了以下10种升血糖作用较小的食物,有的还对血糖有一定调节作用,非常有益于糖友。苹果。苹果中的槲皮素是一种抗氧化剂,具有抗炎作用,还可降低……
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2017年09月29日
来源:市疾控中心
出生在哪个月份最长寿
人们降临到世界上的月份不同,似乎命运也不尽相同。诸多研究发现,出生月份可能影响着一个人的寿命。据美国CNN美国有线电视新闻网报道,美国一项针对7万名百岁老人进行的调查研究显示,除了健康的生活方式、正确的养……
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2017年09月26日
来源:市疾控中心
收入高低会影响患癌类型
环球新闻网5月27日报道,《癌症》杂志刊登一项最新研究发现,收入高低可能会影响到癌症发病风险,通俗点说,癌症也会有贵贱之分。新研究中,纽约州癌症注册处弗朗西斯博斯科博士及其研究小组对2005年2009年美……
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2017年09月19日
来源:市疾控中心
告诉你为何住这个楼层寿命长
人住在几楼寿命最长?8楼以上!8楼以上,寿命最长!瑞士伯尔尼大学的雷多斯洛、潘克扎克等人对瑞士150万人的调查发现,住在8楼以上的人提早死亡的几率要比住在低层的人低22%。其中,死于肺部疾病的几率低40%……
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2017年09月05日
来源:市疾控中心
成年人每天最理想睡眠时长
美国学术期刊《睡眠》杂志1日刊登研究报告称,中年人最理想的睡眠时间是每晚7小时,睡眠不足或睡眠过多均可导致大脑老化,由此引起认知能力下降。成年人每天最理想睡眠时长成年人每天最理想睡眠时长根据报告的定义,睡……
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2017年09月04日
来源:市疾控中心
成年人每天睡几小时最理想
美国学术期刊《睡眠》杂志1日刊登研究报告称,中年人最理想的睡眠时间是每晚7小时,睡眠不足或睡眠过多均可导致大脑老化,由此引起认知能力下降。根据报告的定义,睡眠不足是指每天睡眠不到6小时;睡眠过多是指每天睡……
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2017年08月28日
来源:市疾控中心
每天步行几公里患癌风险减半
科技的进步让生活越来越方便,人也同时在变懒。每天开车上下班,有电梯就不爬楼梯,有座位便不愿起身然而,来自英国的最新研究显示,每天只要步行1英里约1.6公里,患癌死亡风险就能降50%。走路防癌功效突出走路可……
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2017年08月14日
来源:市疾控中心
排名第一位的抗癌菜
在美国国立研究所的《癌症预防可能性高的食品》中,大蒜排在首位。恢复疲劳、补充精力或切或做蒜泥,蒜氨酸都会转化成硫磺化合物的大蒜素,促进维生素B1的吸收,有恢复体力的效果。抗氧化、预防癌症大蒜素等硫磺化合物……
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2017年07月28日
来源:市疾控中心
为什么女人比男人更长寿
美国密执根大学的研究人员发布了一项关于男性寿命的调查报告,这个报告说,男性远没有我们认为的那样强壮。由于来自各方面的压力,男性寿命目前仍在不断地缩短,男性健康正受到前所未有的威胁。这份最新调查没有给出男女……
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2017年07月19日
来源:市疾控中心
坚持步行的好处你想象不到
步行对于人身体有很多的好处。俗话说,人老腿先老。由于人体23的肌肉集中在下半身,所以六十多岁的人可以有年轻人七成的握力和臂力,但下半身力量却只剩下四成。不过,大家也不必担心。最近,包括以色列、美国在内的科……
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2017年07月03日
来源:市疾控中心
夏天减肥人群增多 须防“饮食中毒”
据韩国《朝鲜日报》6月1日报道称,进入夏天减肥的人越来也多。即使进行健身、跑步、调节饮食等,但食欲不减,大多仍减肥失败。这可能是因为饮食中毒。我们要检查一下自己是否存在这种情况。由于快乐中枢受到刺激心情变……
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2017年06月28日
来源:市疾控中心
新研究说一种高血压药可使人增强自信
英国科研人员最近报告说,一种常用于治疗高血压的药物能使人对自己的判断和行为更有信心,这一发现可能有助开发治疗强迫症和精神分裂症的新方法。据英国《新科学家》杂志网站报道,英国伦敦大学学院研究人员针对人脑的元……
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2017年06月19日
来源:市疾控中心
生活中最强致癌物竟然是它
当你正在吃咖喱或者烤苹果时,你一定想不到你正通过一种最简单而且有效的方法防御甚至攻击着世界上最高发的癌症之一前列腺癌。近日,美国德克萨斯大学奥斯汀分校的科学家发现,诸如咖喱,苹果,姜黄和红葡萄等食物中存在……
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2017年06月12日
来源:市疾控中心
花椰菜芽提取物有助控制血糖
一个国际研究小组近日在《科学转化医学》杂志上发表论文称,浓缩的花椰菜芽提取物有助型糖尿病患者控制其血糖。科学家有望据此开发新的替代疗法,以缓解不断加重的糖尿病问题。糖尿病已经成为世界性的流行病,全球有超过……
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2017年06月05日
来源:市疾控中心
这三个习惯比吸烟更伤人
据日本门户网站livedoor刊文报道,大家知道吸烟会加速皮肤老化松弛吗?不仅如此,吸烟还是患高血压和癌症等疾病的一个原因,所以说吸烟是百害而无一利的。但是即使不吸烟的人在日常的生活中或许也有一些和吸烟同……
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2017年05月30日
来源:市疾控中心
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