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健康常识
每周吃鱼 睡眠好,智商高
对于吃货而言,鱼肉是很好的蛋白质来源,经常吃鱼不但能降低血脂和胆固醇,还能降低心脏病风险。最近,一份来自美国宾夕法尼亚大学的研究结果,再度为吃鱼的好处找到了实锤每周至少吃鱼一次的儿童,比很少吃鱼甚至不吃鱼……
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2018年03月08日
来源:市疾控中心
狂犬病暴露处置流程图
狂犬病暴露处置流程图
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2018年01月05日
来源:市疾控中心
内江市疾控中心开展世界骨质疏松日宣传活动
10月20日是世界骨质疏松日,为进一步传播健康理念,推广健骨操,市疾控中心联合市中区疾控中心,在市中区马鞍山社区开展了一期主题为别让骨质疏松击垮你的世界骨质疏松日宣传活动。活动现场采取拉设宣传横幅、开展知……
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2017年10月25日
来源:市疾控中心
每天走路多久有助防癌
每天开车上下班,有电梯就不爬楼梯然而,英国慈善组织漫步者协会和麦克米伦癌症援助组织最新研究表明,每天坚持行走1英里约1.6公里,在20分钟内走完,对乳腺癌、前列腺癌、肠癌的治疗都有明显益处,最高可降50%……
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2017年10月16日
来源:市疾控中心
减少危险因素暴露,做好个人防护,降低人感染禽流感风险
入冬以来,广东省及华东地区发生多起人感染H7N9禽流感个案,同时,广东省还在住院肺炎病例中发现一例人感染H5N6禽流感病例。结合多年的人感染禽流感监测结果,专家认为目前已进入人感染禽流感多发季节,活禽市场……
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2016年12月15日
来源:市疾控中心
狂犬病防控基本知识
狂犬病是由狂犬病毒引起的中枢神经系统感染疾病。人感染狂犬病最常见的方式是通过感染狂犬病毒的犬、猫、野生食肉动物以及食虫和吸血蝙蝠的咬伤、挠抓、舔舐皮肤或粘膜破损处而感染。狂犬病毒主要通过破损的皮肤或粘膜侵……
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2016年12月15日
来源:市疾控中心
中东呼吸综合征公众预防知识
一、什么是中东呼吸综合征?中东呼吸综合征(MERS)是由一种新型冠状病毒(MERS-CoV)引起的病毒性呼吸道传染病,于2012年9月在沙特阿拉伯首次被发现。该病主要发生在中东地区,并已通过人员交往,波及……
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2016年12月15日
来源:市疾控中心
健康过大年:饮食有度注重混搭 饮酒限量不要贪杯
春节期间,似乎只有大鱼大肉才能表现出节日气氛。专家指出,很多家庭春节饮食最常见的三宗罪是:荤食过多,素食较少;口味浓重,盐分过多;零食高脂,饮料过甜。健康的春节饮食其实只要做到平衡搭配、营养均衡、科学饮食……
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2016年12月15日
来源:市疾控中心
洪涝来临,如何自救与防病?
汛期来临,南方多地遭遇强降雨,部分地区发生洪涝灾害,由此可能带来哪些健康危害?灾区百姓怎样防病?洪涝灾害可能带来哪些危害?洪涝灾害易引起饮用水水源污染,使灾区感染性腹泻、痢疾、伤寒、甲肝等水源性和食源性疾……
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2016年12月15日
来源:市疾控中心
炭疽防治知识
炭疽是由炭疽芽孢杆菌引起的传染性疾病。该病是牛、马、羊等动物传染病,但偶尔也可传染给从事皮革、畜牧工作的人员。炭疽杆菌的芽孢可以抵御很强的紫外线,高温等恶劣环境,在适合的环境下,芽孢会从新开始活动,变成有……
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2016年12月15日
来源:市疾控中心
如何预防流行性感冒
如何预防流行性感冒流行性感冒(简称流感)是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。该病主要经呼吸道飞沫传播,有高度传染性。具有发热、头痛、乏力、全身肌肉酸痛、鼻塞、咽痛和咳嗽等临床表现,病程短,有自限性。病原体……
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2016年12月15日
来源:市疾控中心
食品卫生安全知识宣传资料
预防食物中毒,首先要讲究个人卫生,做到勤洗澡、勤换衣、勤剪指甲、勤理发,勤换床单和被套、勤晒被褥。保持教室、卧室环境的清洁卫生,养成饭前便后洗手、不暴饮暴食的良好习惯。其次做到六不吃,不吃生冷食物、不吃不……
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2016年12月05日
来源:市疾控中心
小儿高烧后应注意什么
小儿发烧是机体向疾病做斗争的一种反应,发烧有利于消灭病菌及控制炎症。当然不是说发烧对身体是有利的,如发烧时间过长或体温过高(39度以上),体内营养物质和氧的消耗将会增加,身体会出现食欲不振、腹胀、腹泻、便……
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2016年12月05日
来源:市疾控中心
内江市疾控中心11月健康提醒
11月将迎来立冬和小雪两个节气,天气逐渐转冷,请注意防寒保暖,注意预防流感。每年11月到次年的4月是流感包括人感染H7N9流感的高发季节,在此提醒大家远离活禽,预防H7N9。11月16日是世界慢阻肺日,慢……
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2016年11月07日
来源:市疾控中心
流感知识知多少
流感是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。一般表现为急性起病、发热可达39-40C,伴畏寒、寒战、头痛、肌肉和关节酸痛、极度乏力、食欲减退等全身症状,常有咽痛、咳嗽,可有鼻塞、流涕、胸骨后不适、颜面潮红……
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2016年11月03日
来源:市疾控中心
预防肺炎,接种疫苗
疾病概况肺炎球菌性疾病是由肺炎球菌引起的肺炎、中耳炎等疾病。儿童和老年人感染风险高。肺炎球菌通过咳嗽、打喷嚏等方式经呼吸道飞沫传播。主要症状肺炎球菌性疾病感染后可出现发热、咳嗽等上呼吸道感染症状,主要引起……
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2016年10月21日
来源:市疾控中心
提高警惕,预防流感
什么是流感?流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,流感病毒分甲、乙、丙三型,主要通过空气飞沫和接触传播,人群普遍易感。流感具有一定的季节性,我国北方地区流行高峰一般发生在冬春季,而南方地区全年流行,高峰……
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2016年10月20日
来源:市疾控中心
夏秋季预防肠道传染病防治知识
一、什么是肠道传染病?肠道传染病是一组由多种细菌或病毒经口进入人体,以消化道症状为主的传染性疾病。夏秋季是肠道传染病发生和流行的高峰季节。二、肠道传染病有哪些?常见的主要有霍乱、伤寒与副伤寒、细菌性痢疾、……
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2016年09月05日
来源:市疾控中心
暴雨过后细菌易滋生 卫生防病知识告诉你
大范围的持续强降雨已经结束,暴雨过后许多地方一片狼藉,家具、车辆、果树、西瓜等作物都被洪水浸泡,暴雨过后细菌极易滋生,我们仍要注意做好措施,预防疾病。一、个人卫生1、不喝生水,饭前便后洗手;2、不用脏水漱……
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2016年07月11日
来源:市疾控中心
做好1件事能防13种癌症
刊登在2016年5月16日《JAMAInternalMedicine》上的一项研究报告中,来自美国国家癌症研究所(NCI)等多个机构的研究人员通过研究发现,高水平的休闲体育活动和13种不同癌症的发病风险降……
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2016年07月06日
来源:市疾控中心
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